Как сохранить водный баланс во время учебы в университете

whater

Для многих людей, привыкших к соблазнительным вкусам газированных напитков, травяных чаев и смузи, мысль о питьевой воде кажется несколько скучной. Глядя на полки холодильников продуктовых магазинов, переполненные причудливой формы бутылками с яркими напитками, неудивительно, почему прозрачный цвет воды постепенно предается забвению. Для студентов выбор прост: чем дешевле и ярче, тем лучше. Тем не менее, команды-производители …

0

Детоксикация и спорт

detoxication

Во время чистки организма ваше тело потребляет энергиею, а с учетом уменьшения углеводов в рационе, чувство усталости особо обостряется. Поэтому в таких случаях вопрос о физических нагрузках остается открытым. Однако, легкие и правильно подобранные упражнения могут принести вам пользу. Подходящие упражнения усилят позитивные последствия чистки, с потом будут выходить токсины, а глубокое дыхания, сопровождающие упражнения, …

0