Ройбуш (ройбос) – красный чай, полученный из высушенных листьев и побегов кустарника аспалатус линейный (Aspalathus linearis), внешне похожего на метлу. Аспалатус линейный относится к семейству бобовые, произрастает в горах Западного Кейпа – провинции в Южной Африке. В 1772 году ботаник Карл Тунберг впервые сообщил об использовании койсанцами ройбуша в качестве напитка. Этот кустарник считается растением, …
Инжир — древнее культурное растение рода Фикус, семейства Тутовые (Moraceae). Научное название: Ficus Carica, в народе его называю: смоковница, фига, смоква, винная ягода, смирнская ягода. Родиной инжира считается Малая Азия. В настоящее время выращивается в качестве коммерческого продукта в странах Средиземноморья, а также США. Инжир культивируется как фруктовое дерево на приусадебных участках многих регионов России: …
Во многих программах по снижению лишнего веса специалисты по спортивной медицине рекомендуют быструю ходьбу как кардио-упражнение для сжигания калорий. Но как правильно рассчитать необходимое количество шагов и сколько времени надо выделить на ежедневную ходьбу, чтобы достичь нужной потери веса? Время, необходимое для занятий ходьбой Для того, чтобы избавиться от лишнего веса, занимайтесь ходьбой от 30 …