Витамин К
![витамины](http://www.2be-happy.me/wp-content/uploads/2021/09/vitamin-k.jpg)
Витамин К – группа жирорастворимых гидрофобных витаминов, необходимых для синтеза белков, которые, в свою очередь, обеспечивают достаточный уровень коагуляции (свертывание крови). Витамин К необходим для хорошей работы почек, он участвует в метаболизме костной ткани и регулирует уровень кальция в крови. В природе существуют два витамина К: витамин К1 (филлохинон) содержится в продуктах растительного происхождения, и …