Полезные свойства бананов

banana

Кто не любит бананы? Люди всех возрастов любят эти яркие желтые плоды, которые вкусны сами по себе, и из них можно приготовить большое количество разнообразных блюд. Но знаете ли вы, что бананы не только хороши на вкус, но и полезны для здоровья? В них очень много питательных веществ. Они могут помочь вам похудеть, предотвратить сердечные …

0

Полезные свойства киноа

kinoa

Киноа быстро стала популярным продуктом, благодаря своей универсальности. Её можно использовать при приготовлении вторых блюд, а также добавлять в сладкие блюда и перемалывать в муку. Киноа была основным продуктом питания в странах Центральной Америки на протяжении многих веков. Семена растения обрабатываются так же, как и зерно, но в отличие от зерновых культур киноа не содержит …

0

Использование стеблей брокколи

broccoli

Многие люди выбрасывают стебли брокколи в мусорное ведро при приготовлении еды. Хотелось бы крикнуть им: “Подождите, в этом нет необходимости!”. Вместо того, чтобы рассматривать стебли брокколи как отходы, давайте рассмотрим некоторые интересные варианты их использования. Что мы знаем о стеблях брокколи? Если мы посмотрим на капусту брокколи, то увидим, что она похожа на маленькое дерево. …

0