Рафинированное кокосовое масло

coconut

Рафинированное кокосовое масло является неплохой альтернативой нерафинированному кокосовому маслу холодного отжима. Благодаря физико-химическому способу изготовления рафинированного масла получается качественный продукт с едва уловимым кокосовым ароматом. Учитывая высокую температуру горения, это масло широко используется в кулинарии, особенно для жарки продуктов. Поскольку нерафинированное кокосовое масло получают методом холодного отжима, используя минимальную термообработку, оно сохраняет запах и вкус …

0

Как ложиться спать вовремя

time-to-sleep

В большинстве случаев у многих людей есть все основания лечь спать вовремя, при этом быстро заснуть и хорошо выспаться ночью. Но обычно перед сном хочется закончить все дела, поэтому вовремя уснуть не всегда получается. Иногда действительно приходится сдвигать время сна по уважительной причине – болен ребенок или надо сдавать отчет на следующий день. Но иногда …

0

Учимся не переедать

junk-food

Как удержаться от неумеренного употребления пищи и не переедать – вот вопрос, который волнует многих людей. Иногда еда так хороша на вкус, что просто невозможно не съесть её, даже когда мы не голодны. И это довольно часто происходит с нами. Что же заставляет людей есть в больших количествах? Врачи-диетологи назвали бы немало причин употребления слишком …

0