Польза и вред солнечного воздействия

a tan

Пребывание на солнце всегда спорно, особенно, когда речь идет о вашем здоровье, поэтому следует соблюдать осторожность. Солнечные лучи могут быть как хороши, так и вредны для вас, не переусердствуйте, находясь на солнце. Большинство из нас любят находиться на улице в теплый погожий день, наслаждаясь солнечными лучами. Они и расслабляют, и вызывают желание «искупаться» в их …

0

Оставайтесь в форме при напряженном графике

fit body

Оставаться в форме – это не просто хорошо выглядеть, это жизненно-важный вопрос. Чем лучше здоровье у человека, тем дольше он проживет. Но нужно учитывать не только то, сколько человек проживет, а как он проживет. Здоровые люди, как правило, живут счастливее и полноценнее. Проблема заключается в том, как поддерживать здоровый уровень жизни при напряженном графике работы. …

0

Продукты для снижения холестерина

food

Последствия от повышенного холестерина могут быть далеко идущими, и вероятно, поэтому многим людям рекомендуется постоянно контролировать его содержание в организме. Учитывая тот факт, что холестерин имеет тенденцию откладываться на стенках сосудов, стоит обратить на него более пристальное внимание. Одним из последствий отложения холестерина на стенках сосудов является ограничение кровотока к сердцу, что, в конечном итоге, …

0