Почему ты не должен тренироваться один

sport

Общеизвестно и научно доказано, что регулярные упражнения и тренировки благоприятно сказываются не только на физическом здоровье, но и на общем благополучии и уверенности человека. Какой вес вы можете поднять? Как быстро вы бегаете? Партнёр поможет вам улучшить результат! Есть много причин, по которым люди хотят работать над собой и заниматься физическими упражнениями, если они не …

0

10 советов для улучшения баланса между работой и отдыхом

1439300286

Поддержание хорошего самочувствия и благополучия – это не только упражнения и диета; стресс и счастливые моменты оказывают столь же большое влияние на наше здоровье. Одна из самых главных причин стресса – это, как вы догадались, работа, поэтому баланс между работой и отдыхом важен для счастливой и здоровой жизни. Помните, вы работаете, чтобы жить, а не …

0

Безалгокольные коктейли для вечеринки

1436197003

Вечеринка с друзьями абсолютно не подразумевает под собой наличие алкоголя, а вот прохладительные напитки должны быть всегда. К сожалению, бытует мнение, что на вечеринках для людей старше 14 лет должно присутствовать спиртное, но на самом деле это не так. Пара ярких и вкусных безалкогольных коктейлей поможет украсить любой вечер. Оранжад Оранжад – это напиток похожий …

0