Шпинат – один из самых полезных зеленых листовых овощей, родом из Юго-Западной Азии. Его ботаническое название Spinacia oleracea. Это однолетнее растение с округлыми темно-зелеными листьями является популярным овощем в кулинарии многих стран. Выращивают шпинат как в открытом грунте, так и в тепличных комплексах. Он имеет нейтральный вкус, хотя иногда после его употребления (в зависимости от …
Куриные яйца – одно из лучших творений природы – были частью рациона питания людей с незапамятных времен. Но только сейчас в полной мере стало известно о том, насколько они полезны для здоровья человека. Яйца содержат 13 основных витаминов, минералы и другие питательные вещества, необходимые для полноценного и сбалансированного питания. Доля белка в яйце составляет 58-60% …
Розмарин – идеальное растение для выращивания на приусадебных участках, в скверах и парках, которое не только радует глаз своим видом, но и является отличной пряностью для многих блюд. Благодаря содержанию полезных для здоровья фитонутриентов, антиоксидантов и эфирных масел розмарин считается одним из полезных для здоровья растений. Розмарин принадлежит к семейству Lamiaceae рода Rosmarinus. Его ботаническое …